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婚活の第一印象を良くする服装と清潔感のポイント
お見合いの結果は、会って数分で大枠が決まると言われます。話す内容よりも先に、見た目の情報が相手に届いてしまうためです。
この記事では、婚活の場で好印象を残すための服装と清潔感のポイントを、男女別にまとめました。
第一印象は「清潔感」がすべての土台
おしゃれである必要はありません。求められているのは清潔感です。これは生まれつきの要素ではなく、手入れで誰でも到達できる領域です。
- 髪：伸びっぱなしにせず、月1回は整える
- 爪：短く切りそろえる（意外なほど見られています）
- 靴：かかとのすり減りと汚れを確認
- 衣類：シワ、毛玉、襟の黄ばみ
- におい：香水よりも、洗濯と歯のケアを優先
これらはすべて、前日までに準備できることばかりです。
男性の服装で押さえたい点
- ジャケットを一枚羽織る（きちんと感が一気に出ます）
- サイズは大きすぎないもの。肩幅を合わせる
- 色は3色以内にまとめる
- 白シャツは襟が立つものを選ぶ
- 腕時計をひとつ着ける
お見合いの場ではジャケット＋襟付きシャツが最も外れがありません。派手さより「ちゃんとした人だ」と伝わることを優先してください。
女性の服装で押さえたい点
- ワンピースまたはブラウス＋スカートが安心
- 明るい色を顔まわりに（表情が明るく見えます）
- 丈は膝が隠れる程度に
- 大ぶりすぎるアクセサリーは避ける
- ヒールは歩きやすい高さで
男性が好印象を持つのは、流行を追った服装よりも「やわらかく、話しかけやすい」雰囲気です。柄物より無地、寒色より暖色が安全です。
表情と姿勢が最後のひと押し
服装が整っても、表情がかたいと伝わりません。
- あいさつの瞬間だけは、意識して口角を上げる
- 背筋を伸ばし、あごを引く
- 相手が話しているときはうなずく
- スマホはカバンの中に。テーブルに置かない
特に最初のあいさつの3秒は、そのあとの空気を決めます。緊張していても、この3秒だけは笑顔をつくってみてください。
お見合い写真も同じ考え方で
プロフィール写真も第一印象そのものです。清潔感と表情が整っているだけで、申込数は大きく変わります。
マリッジランドでは、お写真の撮り方から服装のご相談まで対応しています。婚活プロフィール写真のコツもあわせてご覧ください。ご相談は初回60分の無料カウンセリングから承ります。
よくあるご質問（FAQ）
Q. スーツで行ったほうがよいですか？
A. 堅すぎる印象になることもあります。ジャケット＋襟付きシャツ程度のきれいめカジュアルが、多くの場面で好印象です。
Q. 服装にお金をかけられません
A. 高価である必要はありません。サイズが合っていること、シワや汚れがないことのほうが印象を左右します。
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